所有疗法的一般建议
至少提前 10 分钟到达预约地点，以便完成所有必要文件并在会谈前放松身心
在治疗期间，与治疗师保持开放的沟通，讨论任何不适或担忧
计划在治疗后留出一些放松时间，以最大限度地发挥治疗的效果
遵循治疗师提供的任何具体后续护理说明，以增强和延长治疗的效果
我们期待帮助您在 BRC Mind and Body Wellness Spa 实现最佳健康 ！
全身冷冻疗法
1. CLOTHING:
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Wear dry, loose fitting clothing
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Avoid any damp clothing, including sweat from exercise
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You will be provided with socks, gloves, and protective undergarments
2. ACCESORIES:
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Remove all jewelry and metal accessories
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Ensure that your skin is dry and free of lotions or oils
3. HEALTH
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Inform the therapist of any medical conditions
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Avoid eating heavy meals at least 1 hour before the session
PLEASE READ CONTRAINDICATIONS BEFORE ENTERING
红光疗法
1. 服装：
穿最少的衣服，尽可能多地露出皮肤，以便有效治疗
您可以根据需要使用提供的毛巾或遮盖物
2. 皮肤准备：
确保皮肤清洁，没有化妆品、乳液或油脂。
3.健康：
与治疗师讨论任何皮肤状况或敏感问题
训练前后保持水分充足
进入前请阅读禁忌症
远红外 PEMF 桑拿
1. 服装：
穿着舒适轻便的衣服或使用提供的毛巾
摘掉所有珠宝和金属配饰
2.补水：
训练前后多喝水以保持水分
课程开始前避免饮酒和咖啡因
3.健康：
告知治疗师任何医疗状况
课程开始前至少 1 小时避免进食过多食物
进入前请阅读禁忌症
轻度高压氧疗法
1. CLOTHING:
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Wear comfortable, loose-fitting clothing
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Only cotton clothing is allowed in the chamber
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Remove shoes and any sharp objects from pockets. No keys, pens, pencils, lighters, or matches are allowed in the chamber
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No cosmetics, perfumes, hair preparations, or deodorants are allowed in the chamber
2. HYDRATION:
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Drink water before the session, but avoid large meals
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Avoid alcohol or carbonated drinks 4 hours prior to the session
3. HEALTH:
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Notify the therapist of any medical conditions, especially respiratory or sinus issues
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Notify the therapist of any medications being taken, including non-prescription drugs
*It is advised not to smoke or consume any tobacco products during the treatment period, as these products interfere with the body's ability to transport oxygen*
PLEASE READ CONTRAINDICATIONS BEFORE ENTERING
振动声学疗法
1. 服装：
穿着舒适的衣服，让你完全放松
取下所有紧绷或限制性的配件
2.准备：
提前几分钟到达，在会议开始前安顿下来并放松一下
如果您喜欢使用自己的耳机进行治疗，请携带耳机
3.健康：
告知治疗师任何医疗状况，特别是如果你有癫痫病史
课程前保持水分充足，避免暴饮暴食
进入前请阅读禁忌症
