Mabilis na Gabay sa Pagpili ng Tamang Therapy para sa Iyong Pangangailangan
Sa State of the Art Mind and Body Wellness Spa, naniniwala kami sa kapangyarihan ng wellness at balanse. Ang aming layunin ay tulungan kang alagaan ang isip at katawan.
Sa hanay ng mga serbisyong idinisenyo para sa pagpapahinga at kagalingan, narito ang isang gabay upang matulungan kang piliin ang therapy para sa iyong paglalakbay patungo sa pag-renew. Tuklasin ang katahimikan at pagandahin ang iyong kagalingan sa amin.
Tingnan ang Listahan ng Mga Benepisyo at Opsyon sa Makina sa ibaba:
Kalusugan ng Pag-iisip at Pagbabawas ng Stress At Pinahusay na Kalidad ng Pagtulog
Whole Body Cryo Therapy Chamber:
-Maaaring mapabuti ang mood at mabawasan ang mga sintomas ng pagkabalisa at depresyon. Nagpapabuti ng kalidad ng pagtulog.
Red Light Therapy Chamber:
- Maaaring makatulong na mapabuti ang parehong pagkabalisa at depresyon. Nagpapabuti ng kalidad ng pagtulog.
Vibroacoustic Therapy Lounger:
- Maaari itong makatulong na mapababa ang antas ng pagkabalisa at stress at magsulong ng malalim na pagpapahinga. Pinahuhusay ang kalidad at tagal ng pagtulog.
Far-Infrared PEMF Sauna Chamber:
-Maaaring makatulong sa pagtataguyod ng pagpapahinga at pagbabawas ng mga antas ng stress. Nagtataguyod ng pagpapahinga para sa mas mahusay na pagtulog.
Mild-Hyperbaric Chamber:
-Maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng pagkabalisa at depresyon. Nagpapabuti ng pagtulog.
Pain Relief and Muscle Healing
1. DAMIT:
Magsuot ng tuyo at maluwag na damit
Iwasan ang anumang mamasa-masa na damit, kabilang ang pawis mula sa ehersisyo
Bibigyan ka ng mga medyas, guwantes, at pamprotektang damit na panloob
2. MGA ACCESORIES:
Alisin ang lahat ng alahas at metal na accessories
Tiyakin na ang iyong balat ay tuyo at walang mga lotion o langis
3. KALUSUGAN
Ipaalam sa therapist ang anumang kondisyong medikal
Iwasan ang pagkain ng mabibigat na pagkain nang hindi bababa sa 1 oras bago ang sesyon
MAGBASA NG MGA KONTRAINDIKASYON BAGO PUMASOK
Pinahusay na Pagganap ng Athletic
- Whole Body Cryo Therapy Chamber: Pinapabilis ang oras ng pagbawi at binabawasan ang pagkapagod.
- Mild-Hyperbaric Chamber: Pinahuhusay ang paghahatid ng oxygen para sa mas mahusay na paggaling.
- Far-Infrared PEMF Sauna Chamber: Nagtataguyod ng mas mabilis na pagbawi ng kalamnan at binabawasan ang pamamaga.
Ang red light therapy (RLT) ay maaaring mapabuti ang pagganap ng atleta sa pamamagitan ng ilang physiological na mekanismo na nakikinabang sa mga atleta: Pinahusay na Pagbawi ng Muscle: Mitochondrial Function: Pinapataas ng RLT ang produksyon ng ATP sa mitochondria, na tumutulong sa mas mabilis na pagbawi ng kalamnan pagkatapos ng ehersisyo. Nabawasan ang Pamamaga: Sa pamamagitan ng pagpapababa ng oxidative stress at pamamaga , pinapabilis ng RLT ang pag-aayos ng kalamnan at binabawasan ang sakit. Tumaas na Sirkulasyon: Daloy ng Dugo: Pinahuhusay ng RLT ang sirkulasyon ng dugo sa mga kalamnan, naghahatid ng mas maraming oxygen at nutrients habang inaalis ang mga produktong metabolic na basura tulad ng lactic acid. Pinahusay na Lakas at Endurance ng Muscle: Produksyon ng Enerhiya: Sinusuportahan ng pinahusay na produksyon ng ATP ang lakas at tibay ng kalamnan sa panahon ng matinding pag-eehersisyo. Pag-activate ng Muscle Fiber: Pina-activate ng RLT ang mga fibers ng kalamnan, pinahuhusay ang kanilang kakayahang tumugon at pagtitiis. Pag-iwas sa Pinsala:
Collagen Synthesis: Pinasisigla ng RLT ang produksyon ng collagen, pinapabuti ang pagkalastiko ng tissue at binabawasan ang panganib ng mga pinsala tulad ng mga strain at sprains. Joint Health: Sinusuportahan nito ang magkasanib na kalusugan sa pamamagitan ng pagbabawas ng pamamaga at pagtataguyod ng pagpapadulas, mahalaga para maiwasan ang labis na paggamit ng mga pinsala.
Kalusugan ng Balat at Anti-Aging
- Red Light Therapy Red Chamber: Binabawasan ang mga wrinkles, peklat, at mga palatandaan ng pagtanda; nagtataguyod ng pagpapagaling ng sugat.
-Whole Body Cryo Therapy Chamber: Itinataguyod ang paggawa ng collagen para sa mas masikip na balat at binabawasan ang mga palatandaan ng pagtanda.
- Mild-Hyperbaric Chamber: Nagtataguyod ng kalusugan ng balat at nagpapabagal sa proseso ng pagtanda.
-Far-Infrared PEMF Sauna: Nagpo-promote ng cellular detoxification at cellular regeneration at pinasisigla ang produksyon ng collagen.
Mild Hyperbaric Oxygen Therapy
1. CLOTHING:
-
Wear comfortable, loose-fitting clothing
-
Only cotton clothing is allowed in the chamber
-
Remove shoes and any sharp objects from pockets. No keys, pens, pencils, lighters, or matches are allowed in the chamber
-
No cosmetics, perfumes, hair preparations, or deodorants are allowed in the chamber
2. HYDRATION:
-
Drink water before the session, but avoid large meals
-
Avoid alcohol or carbonated drinks 4 hours prior to the session
3. HEALTH:
-
Notify the therapist of any medical conditions, especially respiratory or sinus issues
-
Notify the therapist of any medications being taken, including non-prescription drugs
*It is advised not to smoke or consume any tobacco products during the treatment period, as these products interfere with the body's ability to transport oxygen*
PLEASE READ CONTRAINDICATIONS BEFORE ENTERING
Pinahusay na Sirkulasyon at Cardiovascular Health
- Far-Infrared PEMF Sauna Chamber: Nagpapabuti ng sirkulasyon at nagtataguyod ng kalusugan ng cardiovascular.
- Mild-Hyperbaric Chamber:
Nagpapabuti sa kalusugan ng puso sa pamamagitan ng pagbabawas ng pamamaga at pagtataguyod ng daloy ng dugo.
Detoxification at Cellular Health
- Far-Infrared PEMF Sauna Chamber:
Nagtataguyod ng pagpapawis at pag-alis ng mga lason sa katawan.
- Mild-Hyperbaric Chamber:
Pinahuhusay ang cellular repair at regeneration.