Pangkalahatang Mga Tip para sa Lahat ng Therapies
Dumating nang hindi bababa sa 10 minuto bago ang iyong naka-iskedyul na appointment upang kumpletuhin ang anumang kinakailangang papeles at mag-relax bago ang iyong sesyon
Panatilihin ang bukas na komunikasyon sa iyong therapist tungkol sa anumang kakulangan sa ginhawa o alalahanin sa panahon ng sesyon
Magplano para sa ilang oras ng pagpapahinga pagkatapos ng session upang mapakinabangan ang mga benepisyo ng iyong therapy
Sundin ang anumang partikular na mga tagubilin sa aftercare na ibinigay ng iyong therapist upang mapahusay at pahabain ang mga benepisyo ng iyong session
Inaasahan naming tulungan kang makamit ang pinakamainam na kagalingan sa BRC Mind and Body Wellness Spa!
Cryotherapy ng Buong Katawan
1. CLOTHING:
-
Wear dry, loose fitting clothing
-
Avoid any damp clothing, including sweat from exercise
-
You will be provided with socks, gloves, and protective undergarments
2. ACCESORIES:
-
Remove all jewelry and metal accessories
-
Ensure that your skin is dry and free of lotions or oils
3. HEALTH
-
Inform the therapist of any medical conditions
-
Avoid eating heavy meals at least 1 hour before the session
PLEASE READ CONTRAINDICATIONS BEFORE ENTERING
Red Light Therapy
1. DAMIT:
Magsuot ng kaunting damit upang ilantad ang mas maraming balat hangga't maaari para sa epektibong paggamot
Maaari mong gamitin ang mga ibinigay na tuwalya o saplot kung kinakailangan
2. PAGHAHANDA NG BALAT:
Tiyaking malinis at walang makeup, lotion, o langis ang iyong balat.
3. KALUSUGAN:
Talakayin ang anumang mga kondisyon ng balat o pagiging sensitibo sa therapist
Manatiling hydrated bago at pagkatapos ng session
MAGBASA NG MGA KONTRAINDIKASYON BAGO PUMASOK
Far-Infrared PEMF Sauna
1. DAMIT:
Magsuot ng komportable, magaan na damit o gamitin ang ibinigay na tuwalya
Alisin ang anumang alahas at metal na accessories
2. HYDRATION:
Uminom ng maraming tubig bago at pagkatapos ng session upang manatiling hydrated
Iwasan ang alkohol at caffeine bago ang sesyon
3. KALUSUGAN:
Ipaalam sa therapist ang anumang kondisyong medikal
Iwasan ang mabibigat na pagkain nang hindi bababa sa 1 oras bago ang sesyon
MAGBASA NG MGA KONTRAINDIKASYON BAGO PUMASOK
Banayad na Hyperbaric Oxygen Therapy
1. CLOTHING:
-
Wear comfortable, loose-fitting clothing
-
Only cotton clothing is allowed in the chamber
-
Remove shoes and any sharp objects from pockets. No keys, pens, pencils, lighters, or matches are allowed in the chamber
-
No cosmetics, perfumes, hair preparations, or deodorants are allowed in the chamber
2. HYDRATION:
-
Drink water before the session, but avoid large meals
-
Avoid alcohol or carbonated drinks 4 hours prior to the session
3. HEALTH:
-
Notify the therapist of any medical conditions, especially respiratory or sinus issues
-
Notify the therapist of any medications being taken, including non-prescription drugs
*It is advised not to smoke or consume any tobacco products during the treatment period, as these products interfere with the body's ability to transport oxygen*
PLEASE READ CONTRAINDICATIONS BEFORE ENTERING
Vibroacoustic Therapy
1. DAMIT:
Magsuot ng komportableng damit na nagbibigay-daan sa iyong ganap na makapagpahinga
Alisin ang anumang masikip o mahigpit na accessory
2. PAGHAHANDA:
Dumating ng ilang minuto nang maaga upang manirahan at magpahinga bago ang sesyon
Magdala ng mga headphone kung mas gusto mong gamitin ang iyong sarili para sa therapy
3. KALUSUGAN:
Ipaalam sa therapist ang anumang mga kondisyong medikal, lalo na kung mayroon kang kasaysayan ng mga seizure
Manatiling hydrated at iwasan ang mabibigat na pagkain bago ang sesyon
MAGBASA NG MGA KONTRAINDIKASYON BAGO PUMASOK
