ニーズに合った適切な治療法を選択するためのクイックガイド
最先端のマインド アンド ボディ ウェルネス スパでは、健康とバランスの力を信じています。私たちの目標は、お客様の心と体の両方を育むお手伝いをすることです。
リラクゼーションと健康のために設計されたさまざまなサービスから、再生への旅に適したセラピーを選択するのに役立つガイドをご紹介します。私たちと一緒に静けさを発見し、健康を高めましょう。
下記の利点とマシンオプションのリストを参照してください。
メンタルヘルスとストレス軽減、睡眠の質の向上
全身クライオセラピーチャンバー:
- 気分を改善し、不安やうつ症状を軽減します。睡眠の質が向上します。
赤色光療法チャンバー:
- 不安とうつ病の両方を改善するのに役立ちます。睡眠の質を改善します。
振動音響療法ラウンジャー:
- 不安やストレスのレベルを下げ、深いリラクゼーションを促進します。睡眠の質と持続時間を向上させます。
遠赤外線PEMFサウナ室:
- リラックス効果を促進し、ストレス レベルを軽減します。リラックス効果を促進し、睡眠の質を高めます。
軽度高圧チャンバー:
-不安やうつ病の症状を軽減する効果があります。睡眠を改善します。
Pain Relief and Muscle Healing
1. 衣類:
乾いたゆったりとした服を着る
運動による汗など、湿った衣服は避けてください。
靴下、手袋、保護下着が提供されます
2. 付属品:
宝石や金属アクセサリーはすべて外してください
肌が乾燥していて、ローションやオイルが付いていないことを確認してください
3. 健康
セラピストに病状を伝える
セッションの少なくとも1時間前には重い食事を避けてください
入場前に禁忌事項をお読みください
運動能力の向上
- 全身クライオセラピーチャンバー：回復時間を短縮し、疲労を軽減します。
- 軽度高圧チャンバー: 酸素供給を強化して回復を促進します。
- 遠赤外線 PEMF サウナ室: 筋肉の回復を早め、炎症を軽減します。
赤色光療法 (RLT) は、アスリートにメリットをもたらすいくつかの生理学的メカニズムを通じて、運動能力を向上させることができます。筋肉の回復の促進: ミトコンドリア機能: RLT はミトコンドリアの ATP 生成を増加させ、運動後の筋肉の回復を早めます。炎症の軽減: 酸化ストレスと炎症を軽減することで、RLT は筋肉の修復を加速し、痛みを軽減します。循環の増加: 血流: RLT は筋肉への血液循環を促進し、乳酸などの代謝老廃物を除去しながら、より多くの酸素と栄養素を供給します。筋力と持久力の向上: エネルギー生成: ATP 生成の促進により、激しい運動中の筋力と持久力がサポートされます。筋繊維の活性化: RLT は筋繊維を活性化し、その反応性と持久力を高めます。怪我の予防:
コラーゲン合成: RLT はコラーゲンの生成を刺激し、組織の弾力性を高め、捻挫やねんざなどの怪我のリスクを軽減します。関節の健康: 炎症を軽減し、潤滑を促進することで関節の健康をサポートします。これは、過度の使用による怪我の防止に不可欠です。
肌の健康とアンチエイジング
- 赤色光療法レッドチャンバー：しわ、傷跡、老化の兆候を軽減し、傷の治癒を促進します。
-全身クライオセラピーチャンバー：コラーゲンの生成を促進して肌を引き締め、老化の兆候を軽減します。
- 弱高圧チャンバー: 肌の健康を促進し、老化を遅らせます。
-遠赤外線 PEMF サウナ: 細胞の解毒と再生を促進し、コラーゲンの生成を刺激します。
Mild Hyperbaric Oxygen Therapy
1. CLOTHING:
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Wear comfortable, loose-fitting clothing
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Only cotton clothing is allowed in the chamber
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Remove shoes and any sharp objects from pockets. No keys, pens, pencils, lighters, or matches are allowed in the chamber
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No cosmetics, perfumes, hair preparations, or deodorants are allowed in the chamber
2. HYDRATION:
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Drink water before the session, but avoid large meals
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Avoid alcohol or carbonated drinks 4 hours prior to the session
3. HEALTH:
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Notify the therapist of any medical conditions, especially respiratory or sinus issues
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Notify the therapist of any medications being taken, including non-prescription drugs
*It is advised not to smoke or consume any tobacco products during the treatment period, as these products interfere with the body's ability to transport oxygen*
PLEASE READ CONTRAINDICATIONS BEFORE ENTERING
循環と心臓血管の健康の改善
- 遠赤外線 PEMF サウナ室: 血行を改善し、心臓血管の健康を促進します。
- 軽度高圧チャンバー:
炎症を軽減し、血流を促進することで心臓の健康を改善します。
解毒と細胞の健康
- 遠赤外線PEMFサウナ室:
発汗を促進し、体内の毒素の排出を促します。
- 軽度高圧チャンバー:
細胞の修復と再生を促進します。